www.powerlifter.fora.pl
POLITECHNIKA ŚLĄSKA - MISTRZOWIE POLSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum www.powerlifter.fora.pl Strona Główna
->
Zawody
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Jakaś kategoria
----------------
Zawody
O sekcji
Zdjecia, filmy
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
zoomer
Wysłany: Śro 19:27, 23 Cze 2010
Temat postu:
Na stronie 6tej i 7mej są też nasze zdjęcia:
http://www.os.polsl.pl/index.php?class=1&id=225
ARAPACHO
Wysłany: Śro 12:57, 23 Cze 2010
Temat postu:
ładne koszulki na drugim zdjęciu
chyba sekcyjne
maguras
Wysłany: Śro 11:50, 23 Cze 2010
Temat postu:
http://www.os.polsl.pl/cmd.php?cmd=img&class=pageimage&id=1999&type=i
zdjecia sa na stronie osrodka sportu na powyzszym: czaki
i Pan W
http://www.os.polsl.pl/cmd.php?cmd=img&class=pageimage&id=2069&type=i
http://www.os.polsl.pl/index.php?class=1&id=225
maguras
Wysłany: Czw 9:33, 13 Maj 2010
Temat postu:
moze ja ocenie zawodnikow:
1. Kamil Sowik 200 125 212,5 537,5 kg w kat 75
Piekny wynik, nie spodziewalem sie takiego czegos.. malo cwiczyl w sprzecie, kaftan zalozyl w poniedzialek. Chlopak po imprezie igrowej dal rade... z duzymi rezerwami. Wiazanie Iroslawa. Martwy i klata robiona bez sprzetu. Przy sprzecie titana mozna liczyc na wynik w granicach 230 150 230 przy obecnym stanie sily...
2. Łukasz Madej 130 170 210 510 kg w kat 82,5
Zawodnik startowal bez sprzetu. Klasa sama w sobie. 170 an kalte i 210 w ciagu mile mnie zaskoczylo. Stac go na wiecej. Mysle ze na amlsachw ynik w granicach 550 RAW moze pojsc
3. Grzegorz Szymczak 202,5 140 190 532,5 kg w kat 90
Duze postepy, widac ze sumiennie cwiczy i poswieca sie temu co robi. Ciag slabszy ale i tak sa postepy w stosunku co do sprawdzianiu gdzie zrobic cos kolo 150. Jeszcze 3 lata w sekcji wiec napewno sie poprawi. Klata mocna ale do dopracowania, ale wynik fajny.
4. Wojciu Olczak 180 70 200 450 kg w kat 75
Nie wiedzailem ze ma az tak silne siady. Ciag troche zmeczony treningami, ale 210 by poszlo... klata po kontuzji
5. Krzysztof Palka 160 80 195 445 kg w kat 75
nowy zawodnik, pojawil sie znikad... jak bedzie zapal zrobimy z niego silacza
6. Krystian Adamczyk 150 120 215 485 w kat 100
Duze postepy, brak techniki ale sila jest. Teraz napewno bedzie szlofowal technike przez wakkacja, a w nowym roku akademickim pelna sila.
7. Mateusz Skupień 140 140 190 470kg w kat 100
Kulturysta z Zabrza. Sile ma. Moze sie zjawi u nas na sekcji we wrzesniu.
8. Kamil Lalak 100 80 160 340 kg w kat 67,5
Kolejny talent, diament do oszlifowania. Nigdy nie cwiczyl ciagow i siadow, a mimo to nie wypadl najgorzej. waga 63 kg... mam nadzieje ze sie zjawi u nas.
9. Paweł Trzaskalik 140 60 180 380 kg w kat 110
Slynny Czaki. Siady mocne jak na poczatek. Klatka zle rozplanwoana bo na drugie podejscie dal za duzo.... ciag malo techniczny ale sila jest.
Jak muminek nie bedzie go prowadzil zlymi drogami to moze chlopak miec postepy.
10. Kstarz Michał 140 60 180 380 kg w kat 110
Rywal Czakiego, ktorego powolal muminek. Grubasek z widowni. JAkby chcial to i takiego przygarniemy i wytrenujemy.
JEDNYM SLOWEM SEKCA NIE UPADNIE, CO JAKIS CZAS POJAWIAJA SIE NOWE PERELKI, KTORE BEDA PODTRZYMYWALY KULT ZWYCIESTW NASZEJ GRUPY !!!
dawca88
Wysłany: Śro 23:13, 12 Maj 2010
Temat postu:
Hadi wrzuć gdzieś na serwer fotki do pobrania
dawca88
Wysłany: Śro 23:00, 12 Maj 2010
Temat postu:
Part 2 5:40 ogień
ARAPACHO
Wysłany: Śro 21:02, 12 Maj 2010
Temat postu:
Filmy nie działają!!!
maguras
Wysłany: Śro 20:59, 12 Maj 2010
Temat postu:
DREAM TEAM
ZDJECIA
http://www.mmj.pl/~heides/
FILMY
http://wyslijto.pl/files/pre_download/qj3l3g24e4
Z PODZIĘKOWANIEM DLA NASZEGO KADROWICZA, HADIEGO
krystian
Wysłany: Śro 20:24, 12 Maj 2010
Temat postu:
Ale ja już mam stalowe ścięgna
inaczej bym sie złamał przy ciągu:)
Podziwiającym moją technikę Dziękuję
ARAPACHO
Wysłany: Śro 19:48, 12 Maj 2010
Temat postu:
Bardzo ładny wynik zrobił Kamil Sowik, nie wiem jak to wyglądało w praniu na żywo (z filmów w miarę ok- siady trochę płytkie) ale i tak wielkie uznanie z mojej strony!
Krycha - proponuję wstawić sobie jakieś stalowe ścięgna lub załóż zbroje usztywniającą kręgosłup
Wojtek - płytkie siady, to dziwne że Ty który zamiatasz zawsze rzycią o ziemię, dzisiaj tak spłycałeś!
Grzesiek - płytko, ciągi -słaba góra - proponuje koszulkę erektor shirt
Łukasz M. - jakbyś traktował zawody bardziej poważniej to może byłby lepszy efekt!
Krycha - czy już mówiłem żebyś wmontował sobie metalowe wstawki w kręgosłup?
Ogólnie fajnie, w kategoriach żeńskich macie wielkie szanse
maguras
Wysłany: Śro 17:30, 12 Maj 2010
Temat postu:
FILMY
Mistrzostwa Politechniki Śląskiej w trójboju siłowym compilation
part 1
http://www.youtube.com/watch?v=hzabxHzPxWw
part 2
http://www.youtube.com/watch?v=6FbRbp0pqQs
Łukasz Madej i jego PACZKA SIEDEMDZIESIĄT
http://www.youtube.com/watch?v=mWfKsxpEdN4
dawca88
Wysłany: Śro 17:15, 12 Maj 2010
Temat postu:
Bardzo fajnie wyszło i może będzie jakiś nowy narybek
Jeden chłopaczek było widać mógłby się nam przydać
160 w ciągu z wagą 63 kilo, jeszcze pierwszy raz w życiu robił ciągi i siady
Bodajże Kamil Lalak
zoomer
Wysłany: Śro 14:43, 12 Maj 2010
Temat postu:
Grzegorzowi odjąłeś 100kg jako kara za garba przy ciągach? Popieram decyzję i w takim razie przejmuję medal za 3cie miejsce:P
maguras
Wysłany: Śro 14:32, 12 Maj 2010
Temat postu:
WYNIKI MISTRZOSTW POLITECHNIKI ŚLĄSKIEJ
1. Kamil Sowik 200 125 212,5 537,5 kg w kat 75
2. Łukasz Madej 130 170 210 510 kg w kat 82,5
3. Grzegorz Szymczak 202,5 140 190 532,5 kg w kat 90
4. Wojciu Olczak 180 70 200 450 kg w kat 75
5. Krzysztof Palka 160 80 195 445 kg w kat 75
6. Krystian Adamczyk 150 120 215 485 w kat 100
7. Mateusz Skupień 140 140 190 470kg w kat 100
8. Kamil Lalak 100 80 160 340 kg w kat 67,5
9. Paweł Trzaskalik 140 60 180 380 kg w kat 110
10. Kstarz Michał 140 60 180 380 kg w kat 110
Takie mniej wiecej wyniki, zawody sedziowane lekko.
Były koszulki jako nagrody, piekny puchar za 1 miejsce, medale...
Zawody udane, zrobione na swierzym powietrzu.
Rozdawalismy lepszym zawdonikom w konkursie wyciskania ulotki z informacjami kontaktowymi naszej sekcji.
Wyniki fajne, chlopaki sie popisali i pojawilo sie paru nowych...
pawelos
Wysłany: Śro 14:21, 12 Maj 2010
Temat postu:
ale była jazda
chucky i krycha rządzą
te filmy muszą tu być
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin